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上海那场暴雨过后，我们在天台跳舞
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Adria也是从“无限游戏工作坊”就开始陪伴我们的社群小伙伴了。我和Adria最初的接触，是她响应我在群里召唤大家来写“生命故事”的消息，交给了我一篇一万四千字的故事提纲。
我震撼于她在故事里展现出来的热烈的生命力，也有些难过地看到，她的这股创造力在现实中不断经受考验与磨难。但Adria像开在荆棘里的花一样，从未放弃，不断尝试，一直在寻找与真正的自己连接，让生命热烈绽放的方式。
大概又在一个月以前，我在社群的鹅圈子里看到Adria分享和朋友在上海的706天台一起办“overdress party”的故事。这个故事太精彩了！能感觉到Adria突破了自己“不敢表达”、“不敢绽放”很大的限制性信念，像闷热夏日阴雨中的一声炸雷一样，终于开始将灵感落地，收获了宇宙送来名为“爱”的生命体验。
故事看到最后，我也感受到了在Adria选择放下恐惧与担忧时，顺应灵感舞动出来的那股创造力，忍不住为她热泪盈眶。
于是，我邀请Adria完整记录下了这次经历。
真幸运能够把这篇故事分享给大家啊！
by丹喵
#1
我又陷入那种憋不出文案的状态了。坐在房间里的飘窗上，已经对着电脑发呆了小半天，明亮的天空渐渐黯淡下来，手边的果盘早已空了，我的心情也越来越烦躁。
一篇简简单单的宣传“overdress party”的微信推文，写清楚时间、地点、规则，几百字就足够，我却被一种无形的恐惧感紧紧攥住，头脑空白，心神混乱。
这种感觉，作为一枚内容与社交媒体运营，我在工作时常常感受到，明明心中有很多想要表达的，但是一想到我要打什么营销点、怎样写才能够让用户买单、这样写老板是否满意等等问题，我就开始无从下笔。
我没有想到这种状态，在做我自己真心感兴趣的事时，也会出现。
#2
故事起源于一个突如其来的灵感。那是个烈日炎炎的周日下午，上海初夏的阳光已经灼热得快要把人融化掉了。
我匆匆忙忙赶往朋友Vio家，“愚园路上似乎新开了好多家好吃的店。”我一边东张西望看街道两旁有什么，一边丝毫没有放慢步伐，“算了，下次再来尝吧。今天我可是有正事要做的呢。”我这样想。
Vio和我都是舞蹈与艺术疗愈的超级爱好者。作为现金融打工人的Vio，心中其实一直都有个舞蹈编剧的梦，渴望着某一天能够全职做舞蹈相关的事业。
而我，也想试一试是否有把兴趣爱好变为一重收入来源的可能。于是我们就有了这次共创的想法，Vio当带领老师，我做负责做宣传和营销，我们可以一起来设计一次舞动工作坊，吸引陌生人来参加。今天我们就是来商量第一场舞动工作坊活动的！
说起来，Vio与我的相识也很奇妙呢。当时我也是和朋友组织了一场活动，里面有个舞动的环节需要带领老师。我去社群里发了一条摇人信息，结果摇来了Vio。那场活动中，Vio的舞动带领让我太震撼了。本来有些拘谨的氛围在一个小时的舞动之后，完全打开！
那种感受，很难用言语去描述，我只感到自己从头脑的束缚中解放了出来，我感受到身体每一处的气息与力量，我用肢体语言去跟TA人互动。
我没有防备，我不需要去想我的动作好不好看，我不用担心会不会被拒绝，我只是全然地舒展着自己，用身体与自己交流，用身体和世界对话。
当时我就想，这种体验，如果能够通过舞动工作坊带给更多人，那该多美好！
现在，我们真的有机会把它带给更多人了。舞动工作坊的主题、流程都已策划完成，我和Vio需要开始考虑落地执行的问题了。聊着聊着，Vio与我发现，相比于想内容与创意时的顺畅，现在实在有些卡顿。
诚实地说，我感到自己有种恐惧，我害怕做得不够好，害怕招募不到足够的人，害怕失败。
Vio突然说：“我最近有个新的灵感，一个比舞动工作坊更加容易实现的想法，我们要不先做这件事吧。邀请大家穿上平时不敢穿的衣服，在一起跳舞喝酒。”
我一听，立即又来了兴趣。Overdress？我有几条喜欢的裙子已经吃灰好几年了，因为找不到穿的机会与场合。跳舞？这可是要陪伴我一生的兴趣爱好，我到80岁还要做的事！更何况，我想，不就是把大家聚在一起自由舞动吗，不需要带领老师，也不需要任何内容策划，也没什么成本，这可太简单了。
我们当场行动起来。时间定在下一周有点赶，我们就定在两周后的周六吧。需要一个DJ？我正好有一个玩乐队的朋友Ona。Ona很快回复了我信息，愿意无偿来做我们的DJ，而且刚好两周之后的周末有时间！
Vio又询问了上海706（一个公益性的青年组织，拥有免费的活动空间）是否能将天台借给我们作为活动场地。上海706的小伙伴也很快回复表示愿意。于是，那个下午我们就找好了DJ与场地！这个开局实在是太梦幻了。我们都觉得这事已经成了。
DJ找好、天台定好之后，就要准备物料了。又过了两天，Vio找我对物料清单，我吓了一跳，原来准备一场活动需要购买这么多物料！难道不是找个地方，放上音乐，大家打扮得美美的，一起跳舞就行了吗？看着清单上酒、饮料、插电版、装饰灯、驱蚊药水等等一系列物料，我第一次深深感受到了，一个灵感从抽象的想法到最终落地，还需要经由无数的细节。
对完所有物料之后，我们俩一起核算了一下成本，居然要我们先垫付这么多钱呀。
看到价格的时候，恐惧瞬间冲上了我的心，与最开始信心满满相信很多朋友都会来参加相反，现在的我满脑子都回荡着一个念头“真的会有这么多人来参加吗？我不想亏钱诶。”我的心态就是在这里发生了转变，一开始只是简单组局、随缘摇人，而现在我开始给自己定招人KPI了。
此时距离我们的计划好的活动时间只剩下一周多一点。宣传招募也必须要提上日程了。
#3
明明一切都计划好了，物料全部下好订单，甚至有些都已经送到了，我却在写招募推文的时候，陷入了深深的纠结和拖延。
有四、五天的时间，我都用各种方法去逃避这件事。拿起电脑，我就想刷手机。打开文档，我就想今天先研究一下Midjourney怎么画画吧。
非常奇妙共振的是，Vio也陷入了拖着不想做招募海报的阶段。她说：是不是因为我们心中总感觉这事不成呀。一语中的。好像自从给自己定上了KPI之后，心底好像真的有个声音习惯性在说“我做不到”。一直到距离活动还有五天的时候，我才强逼自己坐在电脑前，规定这个下午一定要把推文写完。
我终究是要来面对这个被自己小心翼翼掩埋起来的恐惧了。
很多次，我都有创造的欲望与灵感，但它们鲜有落地成型的。因为，我害怕做出来没人看、没人互动、没人喜欢。
所以，为了逃避可能会承受失败的后果，我通常选择让这件事一开始就不要发生。但是这次，直接就要检测是否有人愿意为我自己做出的东西而付钱！我感觉宇宙把一个炸弹型难度的任务直接丢在了我的面前。
这一次，物料已准备好，成本已经支付，现在好像也不可能半途而废了？“咬牙做下去吧。”我在心里对自己说。
既然我已经决定了要从“想”迈向“做”的人生阶段，既然我已经决定了要开启人生主线剧情，既然我已经决定了要毫无保留地释放我的灵感、创作、欲望、激情与爱，那么，就从这次组局开始吧。
我不能再放弃了——去做，去试。什么是我今生的天赋使命？
——不是出于生存恐惧，而是出于爱，想要去开创的事业，只有真的投身到这场创造的洪流里，让自己去面对真实的反馈，我才能够揭开属于我的人生篇章！
#4 · 爱是创造力的唯一来源
正如墨菲定律所言，害怕的事果然发生了。当我们硬着头皮完成任务，把海报、招募文案以及推文发出去后，整个下午报名的人寥寥无几。
有人说不知道这个活动中到底包含什么内容。有人说，我们一面说希望女孩都能穿衣自由做自己，一面又强调overdress，这不自相矛盾吗……从人们的反馈中，我读出了不被认可，但在短暂的难过之后，出乎意料的是，一阵更大的快感席卷了我全身。我终于第一次如此真实地、近距离地接触到了市场！
之前在几份工作中做新媒体营销，写文案时，我总是自欺欺人地认为自己只负责产出、推送内容，不去管我做的内容是否真的促进了增长与转化。我的心底似乎一直有个声音；增长和转化好难，我做不到诶。
所以我一直小心翼翼地逃避着，不去思考和复盘我写出来的文案。但是我知道，在恐惧之下更深的东西，其实是渴望。我渴望真实地接触到市场，渴望真实地做出粉丝增长，渴望真实地赚到金钱。而现在，我终于第一次有机会让这个渴望得到满足！
根据大家的疑惑，我很快重新复盘了一下招募内容，一下子就发现了问题！
原来我自己都没想清楚这场Overdress Dress Party中的Overdress究竟代表着什么，只是有一个模模糊糊的大概感受，就开始写文案。在写的过程之中，又掺杂了太多招不到人的恐惧，以及营销文案应该怎么写的条条框框。最后写出来的东西已经模糊了初心。也难怪大家接受到的信号也是如此模糊不清。
于是我跟自己说，试试放掉所有的杂念吧，把“能不能招到足够的人”“我写的内容会不会被喜欢”“怎样才能打动大家，让大家愿意pay for it”这些念头都丢开。
回到最初的开始，问问自己，我为什么想和朋友组这个局，我自己被何而打动，我究竟想要带给大家什么？
当我真的放掉杂念，决定只按照自己的心来写的时候，灵感就像凭空出现的闪电，直接印在了我的头脑里，不需要冥思苦想，不需要逐字逐句地去包装。
我很快在朋友圈中写下这段文字：
和朋友组了一个局，想邀请女孩们穿上自己很喜欢、却因职业、社会规训等等顾虑而不敢穿的衣服，来和我们一起开一场天台Overdress Dance Party！
Why Overdress? 就像《瞬息全宇宙》里杨紫琼扮演的妈妈因为做了反常态的行为而穿越到平行宇宙，看到了那么多种不同身份、过着不同生活的自己。我们也想要创造一个契机和moment，让大家也穿越到“平行时空”，看到另一种可能性的自己。而overdress 就是我们这次选定的反常态行为！
So, what is Overdress? 我们在这里对Overdress的唯一定义就是”平时想穿，但因为担心太过了而不敢穿的衣服“！
上海的小伙伴这周六晚一起来玩！！我们可是认真挑选了酒、音乐和汽水！！报名方式可见海报～
发完朋友圈之后，我有种一头扎进世界的酣畅淋漓与稳稳地扎进土壤的踏实落地感。没一会，我收获了好多朋友的赞与支持，好多朋友都说这场活动好cool好有意思！还有一个朋友说，“你终于开始做了！你会慢慢找到自己的客户群体的。”
原来，我曾经幻想了很久很久的，真正“doing”是这样的感觉，发出爱的信号，收到爱的反馈！
我内心有东西开始松动了。我想，就算来的人数不如预期也没关系，我已经通过这次组局得到了好多好多的东西。与朋友爱的连接，以及打破玻璃罩，让我的文案面对真实的市场，也让自己的灵感可以落地，面对真实的世界。
也是这一次体验，让我真的理解了这句话——爱是创造力的唯一来源。
#5
话虽如此，短暂的突破恐惧后，我的能量依然处于高低起伏、不断流动的状态。发完海报的第二天早晨醒来，我的大脑又开始不自觉地计算，如果以现有的报名人数来看，我自己大致要贴上多少钱。
结果，刚这么想着，啪，抽到一张色彩卡，上面写着“There is absolutely nothing to worry about! ”（绝对没有什么事好担心）。我每天都会抽一张色彩卡牌，看看卡牌会对我的这一天有何提示。没想到，今天卡牌给的提示竟然如此直接明白。
这个瞬间，我感觉自己被宇宙拍了拍，心中紧张的气息一下子就卸掉了，宇宙已经毫不掩饰地告诉我答案了！
仿佛是与宇宙的答案共振，过了一会儿，我就收到了朋友发来的信息。朋友说，昨天一开始看到没多少人报名也很难过呢，但后来想通了。就算最后只有5个人来，也要好好地做这个活动。因为，我们要把收到的爱传递出去。
来报名的菇凉们是爱，加了我们说想来但因为时间冲突而不能来的菇凉们是爱，在朋友圈和群里为我们点赞说好酷的朋友们也是爱，这些都是爱！
看到朋友这句话的这一瞬间，我有一种任督二脉被打通的感觉。原来每一条善意的信息都是爱的形象化表达，原来自己一直都被宇宙所温柔地怀抱着，原来带着爱的眼光去看待我们生活的世界是这样子的，原来我一直都在爱里！
当我看见自己一直被爱所环绕，创造的激情与火花瞬间被点燃，无关乎证明自己的价值，无关乎去寻求认可和喜欢，只是因为我本自的爱满满当当得快要溢出来了，我想要把它们分享给更多的人，更广阔的天地。
原来，爱才是创造的动力，爱才是创造的pump，爱才是创造的源头！
我再一次放下这些恐惧，决定不再为有多少人报名而担心。在我心里，这场活动已经是一个完美的结局了，迄今为止，我已经通过这场创造，收获了太多的爱。在接下来的几天里，我正常上班、吃饭、出门跳舞，生活一切如常。可奇迹一般地，最终宇宙送来的报名小伙伴，人数居然恰到好处。
或许，当我放下恐惧与担忧的时候，惊喜就会自动到来？
#6 · 放轻松宇宙会带领我们走向该到的地方
时间终于来到了活动当天。
我们收拾好天台上居民晒的被子衣服，接上电放上音乐、挂上星星灯、摆好酒饮冰块，女孩们也陆陆续续地到场了。吹着天台的风，看着眼前黄昏时分的繁华都市，头顶天高云淡，不时有飞机划过，这就是我梦想中的夏日感觉了！
· 一切准备就绪 ·
不过，或许是因为初来乍到，气氛还处于比较冷与静的阶段，大家只是三三两两聚集在一起，喝酒聊天。想象中的狂欢并没有出现。其实就连我自己，也只是缩在一旁聊聊天，等待着有社交大牛来带动起整个场域的气氛。
就在夜幕刚刚替换了白昼的那个瞬间，天空中开始聚集起厚厚的阴云，云层背后还有闪电划过的踪迹。与此同时，天台上的也风愈加猛烈了，一副风雨欲来的样子。
我们来不及多想，赶紧断电与转移设备。当我们差不多刚躲进楼下的室内活动空间，就听见豆子大的雨滴砸了下来。哎，我们准备了活动开始前下雨的plan b，但从来没预想过活动过程中下大雨。
20余人挤在小小的室内空间，虽然也有音乐、蜡烛造氛围，但依然显得逼促和沉闷，甚至在某几个瞬间，空气都突然安静了。大家是想来一起喝酒跳舞、狂欢party，而不是干坐在这里的。朋友和我都开始偷偷担心，“大家不会让我们退钱吧。”
这个时候，一位菇凉突然说道：“大家不用沮丧，雷雨其实是非常有能量的事，这是宇宙对我们的祝福。”那个瞬间，站在另一端的我很本能地就走过去和她拥抱。接着，这个菇凉又说，“我们点些吃的吧，我来付钱，我想请大家吃东西。”
噢！你看，在意外发生的时候，宇宙又温柔地托住了我们。
在这位菇凉的带动下，僵硬的能量又开始流动起来，大家渐渐又开始喝起酒聊起天来。整个局又活了过来。
大概过了三、四十分钟，窗外的雨声似乎是停止了。有人提议我们再上去看看吧。来到天台，哇，真的好舒服，顶楼的天台，雨后的风，我感觉自己一下子回到了旷野之间，心也一下子从紧缩的状态敞开了。
我们蹬蹬蹬地将音乐设备重新搬回天台，恰好这个时候pizza也送到了。在天台上吹着风、听着音乐、吃完pizza，Vio说，“我来为大家跳一支舞吧。”
在现场的欢呼声中，Vio开始跳舞。我第一次见到Vio这种状态。烫着一头充满法式风情短发的她，穿着一条黑色的吊带长裙，踩着高跟鞋，手持一支黄色的郁金香，好像进入了一个属于自己的世界，如此自在与沉浸。
晚风阵阵刮过，远处城市喧嚣，而在这寸靠近天空的地方，她是绝对的主角，万事万物都跟着她的节拍而伴舞。我心中蠢蠢欲动的舞动DNA也被点燃了，我也想去连接那种自由而灵动的身体状态，就好像一棵树，自由地向着天地间伸展着自己的枝干。
#7
期待已久的狂欢与释放，终于在暴雨之后到来。
在朋友的带领下，大家都开始手舞足蹈起来。我们围成一个圈，一支花在我们之间轮流传递，拿到花的菇凉就来到中间舞动。我感到这就是我之前脑海中想到的那个跳脱于平凡日常的时刻。
在日常的生活中，我是我自己的中心，而在这个时刻，我是由大家围成的圆圈中的那个圆心，我可以享受被看见，可以被欢呼。我们每个人都可以这样轮流享受被看见，成为中心的机会，也可以轮流做彼此的观众和啦啦队。
· Dress, Dance, Love ·
不过有些沮丧的是，我并没有完全打开自己，当我拿到花站在圆心时，又被脑海中“我该做什么动作”的念头所困住了，于是我就不知道该怎么舞动了，不好意思地摆了两下就匆匆传递给下一位菇凉。
我知道，其实什么都不需要想，身体会本能地跟随着音乐flow而舞动。但是习惯性的恐惧在那一刻控制住了我，让我又习惯性地匆匆逃走。
现在想起来，我的生命里有多少次相似的情境发生呢？
有一个让我表达的机会，我却说我不知道。有一个拍摄舞蹈视频的机会，我却只敢紧紧贴着墙壁羡慕地看着同学勇敢去展现自己。甚至一份心仪的工作，会因为觉得自己不够好而连简历都不敢投。遇见一个心动的人，也只会默默掩埋在心。
曾经看见某个小伙伴说“灵魂不会渴望自己无法实现的事。”而我却在一次又一次的恐惧驱使下，将灵魂深处的渴求与呼唤隐忍在心。或许这就是为什么，我总感到自己有一种愤怒感、爆裂感，一种想要破掉什么而出的极致渴望与冲动。
又有稀稀松松的雨滴落了下来，远处天边隐约有闪电的光，但没有人停止舞动，音乐在奏响，狂欢在继续。
（雷雨天气，天台楼顶处于危险地带，请大家不要模仿噢）有一个菇凉说，她不久前才向宇宙许了个愿，想在雨中跳舞，没有想到这么快就实现了。旁边有人笑着说，而且不仅在雨中跳舞，还在闪电下跳舞。
是啊，你看，宇宙总是自有安排。突如其来的暴雨打乱了我们计划里的流程，却让我们在混乱中释放出最写意的状态，最终变成一场自然而然生长出来的party。
或许，生命也一样，我们只需要勇敢地迈出那第一步，随后的故事情节自会有宇宙引领着我们走向灵魂最真实的渴望，一切在我们的意料之外，一切也宇宙的计划之中。
只有开始，才会发生。一旦开始，皆会发生。
我想我会永远记得这个时刻，雨后的夏夜，断了灯的天台，我们在音乐中跳舞和拥抱，每一个人的灵动、真实与爱就如跳跃的火焰。我们不需要星星灯了，我们自己就是自己的星星。
后记：
没有想到一次小小的组局，就炸出了困扰我已久的卡点与习惯性模式。这次写作的过程就像挖地雷一样，那些卡点与模式就是埋在我潜意识里的炸弹，时不时出来炸一炸我的生活，而发生的事件就是线索，写作是挖雷的铲子。哇，这不就是人生玩家的感觉吗！一下子觉得生命里大大小小的事都变得有意思起来了，就像一场挖雷游戏，让我们尽兴去玩！
特别特别感谢丹喵邀请我写这篇文章，如果没有丹喵推我这把，我自己肯定是会偷懒不写的哈哈。而正是在写作的过程中，让我能够拨开事件的相，厘清背后隐藏的卡点与习惯模式。
真心地讲，收到初稿的修改建议时，我其实蛮惊讶的。我没有想到丹喵看得这么细致。毕竟在这个内容过剩，以及一切追求“快快快”的时代，我自己读很多文字内容都是一目十行。
而丹喵的反馈，让我感到自己在被很认真地倾听。Yes，我被听见了。我又学到了共创中多么美妙的一课：I see you, I hear you! 写到这里，我突然觉得这次创作就像一次钢琴与小提琴的合奏，我弹响主人公视角的主线，丹喵和弦故事的丰满、生动与气氛。We listen to and hear each other!
最后，我必须还要夸夸爱予星球这个慷慨的社群，提供了一个供大家自由表达、自由创作，并给予无限爱与支持的场域。
爱予星球出现的时候，我正是处于一个失控的生命状态中。我记得当时的自己几乎无法深度参与爱予里的活动与共创，因为I feel so weak that I cannot give anything to others~但就算报了名做一名旁观者，都给了我一种莫名的安全感，或许因为光是看着都让我感到我是这个社群的一部部分、我不是只有我自己、我还与一个充满爱的地方相连接！
渐渐地，我试着在群里说话，在鹅圈子中分享自己的一些生活，没想到可以得到那么温柔的回应。对了，在上海线下同理心倾听练习meetup中，我第一次体会到了用心去社交是什么感受！到最后，肩膀完全放松，无需去想“我要给大家展示一个什么样的形象“，展示自己真实的脆弱与不优秀，也会被伙伴们温柔地接住。
世界浩大，生命旅程并不容易。当感觉生命不受控制地滑向黑洞时，幸好有社群的陪伴与支持，它们就像拥有超级引力的星辰，将失控的生命吸回天空。
From Adria
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05
爱予社群伙伴生命故事
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你好，陌生人（共写营文字合集）